Интересно

Комплекс упражнений для рук, ног и ягодиц

Для того, чтобы сделать фигуру подтянутой и привлекательной, необходимо регулярно выполнять физические упражнения, действие которых будет направленно на различные проблемные зоны. Часто для увеличения эффективности от выполняемых упражнений используются гантели. Для того, чтобы узнать больше о данной методике, рекомендуется посетить страницу женского сайта, посвященную использованию гантелей при выполнении упражнений. Здесь вы найдете комплекс упражнений с гантелями для женщин.

Для того, чтобы воздействовать на ноги и ягодицы, рекомендуется выполнять следующие упражнения:

• Подъем таза в положении лежа;
• Подъем на носочки, держа гантели в руках;
• Выпады вместе с гантелями;
• Выполнение наклонов за голову с гантелями;
• Приседания, кода гантели находятся в руках.

Для улучшения состояния рук рекомендуется следующий комплекс:

• Отжимание с использованием лавки;
• В положении наклона выполнение разгибания рук с гантелями;
• Поочередное сгибание и разгибание рук с гантелями в положении стоя.

В случае, когда упражнения выполняются в первый раз, необходимо использовать небольшой вес для гантелей. Далее их вес можно будет постепенно увеличивать, как и количество подходов. В итоге, в скором времени можно будет увидеть результат занятий в виде подтянутых мышц.

Укрепление спины

Именно от состояния и здоровья спины зависит физическая активность человека. Поэтому необходимо выполнять упражнения, с помощью которых станет возможным укрепить мышцы спины всех групп. Упражнения для спины с гантелями будут особенно полезными тем, кто в своей деятельности сталкивается с сидячим типом работы. Ниже приведен комплекс упражнений для спины:

• В положении лежа на спине необходимо согнуть ноги в коленях. Гантели должны находиться в руках, которые подняты наверх. Суть выполнения упражнения сводиться к тому, чтобы поочередно опускать руки за голову и к бедрам. Выполнять необходимо 3 раза в начале и увеличить до 10 раз постепенно.
• В положении стоя необходимо поставить ноги относительно ширины плеч, гантели взять в руки. При выполнении упражнения нужно сгибать руки в направлении грудной клетки. Вначале рекомендуется выполнять 3 – 4 раза упражнение, после можно увеличить количество раз до 10.
• В положении стоя, ноги находятся на ширине плеч. Гантель находится в одной руке, другая рука опирается на стул. Выполнение будет заключаться в опускании гантели к полу. После того как с одной рукой будет выполнено 3 раза упражнение, необходимо сменить руку. В процессе выполнения можно увеличить количество до 10 раз.

Благодаря регулярному выполнению данного комплекса состояние спины значительно улучшиться, она будет подготовлена даже к особенно сильным физическим нагрузкам.

Еще не так давно китайские автомобили, впрочем, как и все товары, завезенные из Китая, пользовались у нас дурной славой. На самом деле, первые модели авто китайского автопрома таковыми и были. Но со временем, работа над качеством и высокая конкурентоспособность из-за достаточно низкой цены, сделали свое дело. Сейчас встретить автомобили Chery на наших дорогах можно гораздо чаще, чем машины известных европейских и американских концернов.
Chery Fora (Чери Фора) – бесспорно одна из лучших моделей автомобилей среднего класса разработанных этой компанией. Это и выразительный силуэт, и 130-сильный двигатель, и кожаный салон с целым набор различных опций, и кондиционер, и достаточна высокая безопасность. Все это создает отличный комфорт, повышенную надежность и приносит уйму удовольствия от управления таким автомобилем.
Тем не менее, как и у любого другого автомобиля, приходит время, когда нужно не только «кататься», а еще и «саночки возить». По мнению многих специалистов, ремонт Chery Fora дается намного проще, легче и дешевле, чем ремонт других иномарок (в том числе – китайских).
Конечно же, качество ремонта в первую очередь определяется качеством запчастей. Чем дольше служат запчасти – тем лучше был произведен ремонт, тем меньше расходы на содержание автомобиля. Запчасти на автомобили Чери Fora купить достаточно не сложно. Компаний, которые специализируются на продаже запчастей именно для Chery Fora в общем то не мало. А кроме того, практически все компании, которые торгуют запчастями из Китая. Предложат Вам и запчасти для Chery Fora.
Поставляются запчасти компаниями, которые прошли сертификацию. Кроме того, цены на запчасти (оригинальные и лицензионные) гораздо ниже, чем цены на те же запчасти европейских аналогов. Это еще один плюс для Chery Fora.
Какие же запчасти лучше выбрать для своего автомобиля. Лучший выбор – это конечно оригинальные запчасти. Особенно если речь идет о запчастях агрегатов, которые на прямую влияют на безопасность – например, агрегатов тормозной системы или ходовой части.
Оригинальные запчасти из Китая прослужат гораздо дольше, при этом автомобиль будет работать «правильно», в свою очередь, экономя для Вас как средства, так и Ваше время. Разница в цене (за счет сравнительно достаточно низкой цены на запчасти – вообще) между оригинальными и не оригинальными запчастями – очень мала и вполне будет компенсирована стоимостью более редких ремонтных работ. Качество оригинальных запчастей – на голову выше. Изготавливаются они из износостойких материалов, что в свою очередь так же повышает срок их эксплуатации.
В то же время, основная задача производителя не оригинальных запчастей – снижение издержек на производство. И что Вы получите в этом случае после ремонта машины? Только повторный ремонт (за который опять таки придется платить) через гораздо меньший период.
Кроме того, никаких трудностей не составляет купить именно оригинальные запчасти. Так как сеть торговых точек, работающих по поставке запчастей для Chery Fora – очень развита и очень интегрирована под отечественного пользователя.
Удачи Вам в дороге и поменьше обращаться в сервисные центы для ремонта.

Сегодня важную роль в каждой компании играют компьютеры. Они помогают нам оформлять документацию, искать информацию, печатать отчеты, поэтому нужно, чтобы компьютеры всегда работали. Однако иногда они ломаются, чем доставляют кучу неудобств. Именно поэтому, если в Вашей компании есть абонентское обслуживание компьютеров от специальной компании, Вам нечего бояться. Эта услуга вполне доступна по цене, а также у них есть специальные пакеты предложений, что очень удобно. Имея абонентское обслуживание компьютеров, Вы сможете платить меньше и постоянно пользоваться услугами специалистов. Чем больше компьютеров оформлено на абонентское обслуживание, тем разумнее и ниже цена.

Презентация Центра космических услуг, учредителями которого являются Тюменский государственный нефтегазовый университет и ОАО "НПК "РЕКОД", состоялась в Тюмени. Открытие центра прошло 24 мая. Разместился Центр по адресу ул. Осипенко, 51 в здании Центра профподготовки и переподготовки специалистов по нефтегазовому делу игеологии ТюмГНГУ.

Владимир Мазур, замгубернатора Тюменской области, во время открытия Центра заявил о том, что космические технологии на сегодняшний день пользуются большим спросом в повседневной жизни, а реализация подобных проектов благотворно скажется на развитии экономики Тюменской области.

Пользу, которую способны принести подобные проекты, уже ощутили другие регионы, воспользовавшиеся космическими технологиями. Так, например, крупнейшие предприятия Свердловской области, использующие спутниковый мониторинг транспорта, отмечают значительное снижение расходов и повышение трудовой дисциплины, а в Калининградской области глонасс мониторинг помог полиции работать более эффективно, оперативно принимая и обрабатывая вызовы с точными координатами. В самой Тюмени системы спутникового мониторинга активно используются вот уже более года. Общественный транспорт и экипажи скорой помощи уже давно рассекают по маршрутам и выезжают на вызовы под строгим контролем спутников. Благодаря системе мониторинга удалось оптимизировать транспортную карту многих предприятий и добиться существенной экономии за счет тщательного контроля работы сотрудников.

В Тюмени Центр космических услуг стал результатом сотрудничества Роскосмоса и правительства Тюменской области. Главной целью данного проекта является обеспечение органов госвласти Тюменской области,органов местного самоуправления, организаций и предприятий, а также (в перспективе) и обычных граждан оперативной и точной информацией обо всем, что происходит в регионе. Всю информацию будут получать от навигационных систем ГЛОНАСС/GPS, дистанционного зондирования Земли из космоса,картографического и гидрометеорологического обеспечения, связии других космических систем.

Владимир Мазур отметил, что данный инновационный проект поможет ускорить социально-экономическое развитие не только Тюменской области, но и всей страны в целом. Разработки, предлагаемые Цетром, будут использованы в различных сферах экономики на территории области.

К сведению, аналогичные Центры уже появились и в других регионах РФ. Около 40 проектов на данный момент находятся на различных стадиях реализации. Роскосмос заключил 70 соглашений с субъектами РФ и 2 соглашения с муниципальными образованиями с целью продвижения космических технологий в регионах.

Сегодня возможны любые услуги. Аренда квартир является одной из самых популярных в наше время. Съемные квартиры требуются многим: студентам, молодым семьям, людям в командировке и т.д. Важно, чтобы съемная квартира была чистой, безопасной и находилась в удобном районе. С московской компанией снять квартиру можно за разумную цену, на любой срок, причем все квартиры в хорошем состоянии. Познакомиться с подробностями можно на сайте http://www.sdam-dom.ru и сразу выбрать себе квартиру. Здесь большой выбор однокомнатных, двухкомнатных и трехкомнатных квартир. Кроме того, при выборе квартиры важно учитывать приближенность к метро, что увеличивает стоимость квартиры, но жить там будет удобнее и комфортнее. В каждом районе Москвы можно подобрать хорошую квартиру на любой вкус и кошелек. Если Вы будете снимать или сдавать квартиру через агентство недвижимости, у Вас появятся гарантии, чего нет при самостоятельном съеме квартиры. Имея договор на руках, Вы будете иметь гораздо больше прав. К тому же, сегодня услуги агентств недвижимости вполне доступны по цене, поэтому они пользуются большим спросом.

Хотите получить въездную визу типа Х, чтобы поехать в Индию? Она выдается тем, кто планирует устроить себе не только отдых в Индии, но путешествовать по ней на протяжении длительного периода времени или переехать туда на ПМЖ. Виза в Индию выдается женам иностранцев, которые въезжают по рабочей визе. В данном случае предполагается, что супруга не собирается работать в Индии. Но если она захочет занять какую-либо должность в одной из индийских компаний, то ей придется после получения визы типа Х сразу же покинуть страну и быстренько оформить рабочую визу. 

Также указанный въездной документ выдается и женам граждан Индии. При необходимости они продлевают его в Региональном офисе для регистрации иностранцев. 
Точно также можно получить медицинскую, миссионерскую, для посещения различного рода конференций, исследовательскую и журналистскую визы. Все, что потребуется – это документы, которые подтвердят цель поездки, 2 анкеты на английском языке с фото размером 35х45мм, а также ксерокопии 1-ой страницы внутреннего паспорта и страницы с указанием прописки. Что же касается вышеуказанных документов, то это может быть свидетельство о браке, либо приглашение на проведение исследовательских работ, на участие в конференциях или каких-либо семинарах, возможно на съемках индийских фильмов. Если виза в Индию нужна Вам более, чем на 3 месяца, необходимо предоставить справку о ВИЧ. 

Плата за оформление составляет до 100 долларов через туристическое агентство. Для граждан других стран необходимо при подаче документов предоставлять ксерокопию регистрации места проживания именно в России. Что же касается стоимости визы и визового сбора, то необходимо уточнять дополнительно. Не торопитесь покупать туры в Индию, а сначала все разузнайте на счет разрешения на проживание. 

Если Вы собираетесь быть в Индии не менее 180 дней, то обязательно сразу же по приезду в данную страну в течение 14 дней зарегистрируйтесь в FRRO, то есть в специальном Региональном офисе регистрации иностранных лиц. Именно там Вам должны предоставить официальное разрешение на проживание, иначми словами residence permit. 

Чтобы наверняка получить такое разрешение, заполните 3 экземпляра анкеты на английском языке, и лично предоставьте их в FRRO. Не забудьте приложить следующий пакет документов:

• загранпаспорт;
• визу;
• фотографии (4 шт.);
• копия договора аренды, как доказательство того, что у Вас есть место, где Вы собираетесь проживать на протяжении всего времени Вашей поездки;
• ксерокопия извещения о назначении;
• обязательно справка о том, что у Вас нет ВИЧ-инфекции в крови.

Весной и летом, после окончания зимних холодов, всем особенно хочется ярких эмоций, тепла, красоты, любви. А еще хочется чего-то новенького, свежего, необычного. А тут и лето на носу как раз...

Со свежей идеей – организовать конкурс на лучшее летнее фото, – выступила команда интернет-магазина аксессуаров для мобильных телефонов и портативных устройств 2Gadgets.ru. Конкурс выявит самых активных, красивых и креативных клиентов интернет-магазина, а для победителей приготовлены классные призы – 3 суперсовременных гаджета Apple!

Суть конкурса состоит в интернет голосовании, которое будет проходить в группе 2Gadgets в сети «Вконтакте» и выявит обладателей лучших фотографий с продукцией интернет-магазина 2G.

Участникам конкурса будет за что побороться:

iPad (1 место)

iPhone (2 место)

iPod touch (3 место) – такие призы получат победители.

Для того, чтобы стать участником конкурса, на сайте нужно заказать любой аксессуар, дождаться его доставки и сделать интересное, привлекательное и креативное фото.

Отосланное вместе с номером заказа фото с пометкой «для конкурса» будет размещено на страничке 2Gadgets «Вконтакте». С этого момента Ваши друзья и знакомые смогут проголосовать за Вас и вашу неотразимую фотографию: в голосовании имеют право участвовать все пользователи сети (за голос считается лайк + комментарий).

Для привлечения как можно большего количества голосующих за вас друзей, организаторы конкурса предлагают сделать перепост фотографии на стенку своей личной страницы, с которой друзья смогут голосовать,  без перехода по ссылкам и т.п.

Итоги конкурса будут подведены 30 июля. Учитывая, что каждый день голосования потенциально способен принести новые голоса, не стоит откладывать принятие решения об участии на более поздний срок. Тем более, что даже самая незначительная в плане цены покупка в магазине 2Gadgets.ru, например, защитной пленки для дисплея за 49 рублей, дает право на участие в конкурсе. Не упустите такой шанс!

Кто же не любит фотографироваться? Тем более в такую прекрасную солнечную погоду!

Вот таким образом это лето для самых активных, креативных и модных людей может стать богатым на события: стоит всего лишь стать участником конкурса «Лето с 2G» или поддержать своих друзей, участвующих в нем.

Узнать об условиях конкурса подробнее вы можете в статье, содержащей условия участия и проведения конкурса. Всем удачи!

Сегодня благодаря вхождению в нашу жизнь Интернет-технологий любые проблемы можно решить, не выходя из дома. Заказ пиццы или продуктов на дом, приобретение одежды или подарков, получение высшего образования или поиск работы – компьютер позволяет осуществить все вышеуказанное, не вставая с любимого кресла. Особенно актуальным может быть последний вопрос – теперь нет необходимости тратить время на поиски работодателя, объезжая фирмы города, размещающие свои вакансии Кемерово это или другой город, на многочисленных досках объявлений. Но это преимущество – лишь одно из многих достоинств виртуального поиска работы, список которых можно продолжить.

• Минимум затрат на процесс поиска новой работы – никаких взносов, которые практикуют сегодня многие информационные агентства, вам платить не придется.
• Информативность сайта, возможность подобрать вакансии сразу по нескольким направлениям – удобная навигация позволяет не просматривать полный список вакансий, а задать поиск только по интересующим специальностям, одной или нескольким смежным, не ограничиваясь только конкретной профессией, если ваша сфера деятельности отличается многообразием.
• Круглосуточная доступность сайта позволяет осуществлять поиск работы на http://kemerovo.job.ru/ в любое удобное время, не в ущерб своим домашним обязанностям или времени отдыха.
• Возможность разместить свое резюме, чтобы не только вы искали работодателя, но и будущий босс мог найти вас, нуждаясь в высококвалифицированном специалисте. Это в разы увеличивает шансы найти хорошую и высокооплачиваемую работу.
• Всесторонняя помощь специалистов онлайн портала в поиске работы и в налаживании контакта с работодателем, причем совершенно бесплатно или за небольшое вознаграждение – многие сайты готовы предоставить все условия для общения с потенциальным работодателем, который получает возможность отсеять «неподходящих» специалистов, тогда как соискатели – сразу оценить для себя перспективность данного предложения.
• Масса дополнительных услуг: редактирование резюме, по которому подбирается работа в Кемерово для школьников, организация собеседования, помощь в поиске работы на других сайтах, размещение новостей, освещающих изменения в трудовом законодательстве, проведение психологического тестирования и т.д.

Благодаря всем вышеуказанным преимуществам поиск работы через Интернет становится простым, удобным и доступным для всех желающих.

Каждая страна имеет свои особенности менталитета, которые можно более четко увидеть в проведении торжеств, в том числе и Нового Года, как одного из основных в любой культуре. Практически во всех культурах есть собственная разновидность Деда Мороза, правда, сохраняются общие черты, которые нельзя стереть из восприятия людей местными особенностями. Сейчас появилось много предложений, которые базируются на том, чтобы устроить национальный Новый Год, поскольку в стране очень много граждан разной национальности и у всех есть свои особенности, тем более, что детям будет полезно встретиться с таким вот особенным персонажем. Если Вас это заинтересовало, то заходите сюда.

Если говорить не слишком объемно, то основной отличительной чертой всех зимних героев, является, как ни банально бы это не звучало, костюм, и выбирать его стоит очень внимательно, и, конечно же, важными являются аксессуары. Многие хотят подзаработать на ажиотаже вокруг праздника и берут их напрокат, не задумываясь, как именно они должны выглядеть. Новогодний костюм , как утверждает профессиональная служба Деда Мороза должен быть выполнен в форме длиной шубой, а не раздельным, как у Санты, популярного не в нашей стране.

Сейчас очень много фирм размещающих в сети интернет рекламу, но прежде чем заказывать услуги, нужно точно знать, какого качества костюм и грим, поскольку очень много дилетантов берёт все напрокат, и качество их работы оставляет желать лучшего. Грим многие делают неправильно, что может полностью испортить впечатление от праздника, поэтому нужно перестраховаться.

Примером хорошо подобранного костюма и всех других комплектующих может стать Московский аналог новогоднего волшебника, тем более что его резиденция доступна всем желающим, но не все имеют возможность поехать туда по разным причинам. А детям всегда хочется сказки, и если есть возможность её подарить, то почему бы этого не сделать?

Например, много людей на рождественские каникулы стараются уехать из города, и совершить путешествие к Ямальскому Деду Морозу - это отличное решение для семейного отдыха, тем более что у внешность в целом, типичный старичок из сказок и мультфильмов, на что, впрочем, и был сделан акцент. Этот проект был создан несколько лет назад, но проявил себя очень удачно.

Задание здешнего Дед Мороз на праздник прийти и проводить все детские утехи, и, конечно же, не обходить вниманием взрослых, на территории устраиваются развлекательные и познавательные мероприятия. А вот, к примеру, Монгольский вариант - уже немного другой, но и он имеет некую схожесть с нашим представителем. Его имя Увлин Увгун, и изначально он был пастухом, и вместо посоха в руке у него находится кнут, а за поясом огниво и трут, к слову сказать, у него тоже есть помощница - Девочка Снег, так что и здесь наша "Снегурочка" не потерялась. Так что, выбирая новогодний костюм для себя, стоит обратить внимание на местные национальные детали и особенности, наличие которых очень важно. Правда, малышам полезно узнавать новое, так что простор фантазии родителям сужать не стоит, особенно перед праздниками.

Анапа широко известна благодаря своим песчаным пляжам, протяженность которых составляет километры. Каждый год сюда приезжает несколько миллионов отдыхающих со всей страны. Уникальные природные особенности курорта, комбинация степного и морского климата и целебный воздух делают этот город-курорт столь популярным среди туристов.  И эта популярность из года в год только растет, поэтому поисковые запросы и объявления с комбинацией из слов http://www.mercuriy.ru/kupit-kvartiru-na-chernom-more/ недвижимость Анапа море далеко не редкость. Вместе с популярностью возрастают цены на недвижимость, и это – повод поразмыслить над покупкой своего жилья на курорте. На сегодняшний день не так сложно купить, продать или обменять в Анапе квартиру, дом, таунхаус, земельный либо дачный участок, гостиницу или коттедж. Эту процедуру организовывают многие агентства недвижимости, в распоряжении которых находятся большие и детальные базы данных.  Помимо жилой недвижимости к продаже представлены также сельскохозяйственные земли и коммерческая недвижимость, которая включает гостиницы, промышленные и производственные базы. Сегодня агентства недвижимости предлагают своим клиентам большой спектр услуг: индивидуальный подбор объектов, независимо от того, покупка это, обмен, продажа или аренда любого вида объектов недвижимости; юридические услуги, оформление любых видов сделок, предоставление консультаций, представительство в судах юридических и физических лиц, приватизация земельных участков и жилья, введение в эксплуатацию жилой недвижимости, подготовка пакета документов для регистрации права собственности, аренда и бронирование номеров в гостинице на всем побережье.

Имея в Анапе жилье в собственности или в аренде, вы легко и без забот организуете первоклассный отдых себе и своим близким. Сегодня клиент не должен беспокоиться ни о чем, достаточно сделать звонок или отправить по электронной почте письмо, и можно быть уверенным: в заранее обусловленное время вас будет ожидать квартира в Анапе, коттедж или таунхаус на берегу Черного моря с видом на бухту и величественные Кавказские горы.

Мы стараемся подобрать такое жилье, которое удовлетворит запросы каждого клиента. Поэтому, перед тем, как предложить сделку, наши специалисты анализируют цены на недвижимость по всему городу. Обновление данных в нашей базе происходит регулярно. Благодаря этому вашему вниманию предоставляются самые новые предложения. Мы с удовольствием поддержим ваше стремление обосноваться на Черноморском побережье и приложим все усилия для того, чтобы вы без проблем купили дом своей мечты в Анапе и в Анапском районе!

Сегодня мы можем позволить себе гораздо больше, чем раньше. Так здорово, что сейчас люди свободно ездят в разные страны, отдыхают, мир открыт для каждого из нас. Конечно, все мы отдыхаем по-разному: кто-то ездит в Турцию, кому-то достаточно отдыха на городской речке, а кому-то нужен отдых классом выше. Так, например, большим спросом пользуется такая услуга, как аренда вилл на пхукете на разные сроки. Пхукет – это райский уголок в центре Тайланда, и побывать там – значит получить массу удовольствия и позитива. Кроме того, на Пхукете можно приобрести хорошую недвижимость – это сегодня очень выгодное предложение, и предприниматели этим пользуются. Помимо того что там можно прекрасно отдохнуть и набраться сил, недвижимость на Пхукете – это еще и выгодное вложение средств. Если во время поисков хорошей недвижимости Вы остановились на Пхукете – Ваш выбор правильный. Что касается вилл, то их аренда осуществляется по разумной цене, и Вы можете воспользоваться этой услугой в своих целях. Только от Вас будет зависеть то, что Вы собираетесь делать на вилле: отдыхать, работать или использовать в других целях. Кроме того, на Пхукете всегда отличная погода, и можно наслаждаться жизнью круглый год.

Зачастую люди под любовью понимают совершенно разные эмоциональные состояния – светлое, возвышенное чувство, романтическую влюбленность, страсть, привязанность, жажду обладания, сексуальное влечение и многое другое. Но если каждое из этих чувств, принимать за любовь, то вскоре это приведет к разочарованию.

Чаще всего за любовь принимают романтическую влюбленность. Обычно романтическая влюбленность – это предшественница настоящей любви. Между влюбленными возникает необъяснимое притяжение, проскакивает искра, они с нетерпением ждут следующей встречи. В голове мысли только о любимом человеке. Про влюбленных иногда говорят: «Потеряли голову». И это высказывание является верным, так как в период романтической влюбленности коэффициент интеллекта как у мужчин, так и у женщин снижается в среднем на 30%. Но главный враг влюбленности – время. Влюбленность отличается от настоящей любви своей быстротечностью. Влюбленный человек не видит недостатков своего избранника, не хочет их замечать, потому что ему кажется, что их нет. Но проходит время, и рядом оказывается совершенно чужой человек, с множеством недостатков, которые ужасно раздражают. Это значит, что период романтической влюбленности закончился.

Мужчины часто путают любовь с проявлением эгоистического собственнического инстинкта. Но дикие сцены ревности, взаимные оскорбления и глупые поступки на почве ревности не имеют ничего общего с глубоким, ровным чувством, которое называется любовью.

Привязанность изначально носит оттенок «несчастности». Роли в паре распределяются таким образом, что один любит, а другой позволяет себя любить. Иногда любящий осознает, что предмет его любви недостоин тех жертв, которые приносятся ради него, но ничего не может с собой поделать. Ему достаточно уже того, что любимый человек будет рядом. А объект любви жертвует собой, своими чувствами, и позволяет быть с собой. Возможно, его устраивают качества «любящего» как супруга, любовника, его материальное благосостояние или что-то иное, хотя любви он не испытывает.

Иногда за «высшее» принимают идеалистическое чувство, лишенное эротической составляющей – так называемую, «платоническую любовь». Такая «любовь» может длиться довольно долго, но когда дело доходит до секса, бытовых проблем, несовместимости характеров и прочих невзгод, от «платонической любви» не остается и следа. Человека постигает разочарование. Таким образом, можно предположить чем любовь отличается от влюбленности и почему порой мы испытываем двоякие впечатления после брака.

Нельзя принимать за любовь и гармоничные сексуальные отношения, так как зачастую оказывается, что кроме постели партнеров ничего общего не связывает. У них разные интересы, цели, взгляды на жизнь. Такой человек может быть хорошим любовником, но не спутником жизни.

Ни одно из вышеперечисленных чувств не может стать основой для создания прочных и счастливых семейных отношений. Жизнь с нелюбимым человеком не только не приносит радости, но и является причиной стрессов, неврозов, депрессий, лишает человека полноценной сексуальной жизни, обрекает детей на нерадостное детство. Чтобы избежать этих проблем, в период влюбленности не стоит торопиться. Нужно дать своему чувству либо развиться, либо угаснуть. Ведь влюбленность проходит быстро, а любовь остается на долгие годы, а иногда и на всю жизнь.

Источник: http://eurt.ru/

Столица республики  Саха (Якутия) была выбрана центром V Международных Спортивных Игр «Дети Азии» не случайно – ведь сегодня спортивная жизнь Якутска невероятно насыщена, а развитие  клубов, секций и спортивных центров открывает жителям севера огромные перспективы. МСИ «Дети Азии» обещает не только стать уникальным в своем роде, непревзойденным в своей масштабности проектом – но также и открыть новые горизонты в развитии спорта, как в самой Якутии, так и в Азиатских странах в целом.

Подтверждением тому стала недавняя встреча Президента Якутии Егора Борисова с Президентом АНОК – Ассоциации Национальных Олимпийских Комитетов и Президентом ОСА – Олимпийского Совета Азии, шейхом Ахмадом Аль-Фахадом Аль-Сабахом. Во встрече также приняли участие и другие лица, роль которых в организации МСИ «Дети Азии» огромна – это глава Азиатской Конфедерации бокса и Вице-Президент ОСА Гафур Рахимов, Вице-Президент Республики Саха (Якутия) Дмитрий Глушко, руководитель дирекции МСИ «Дети Азии» Владимир Максимов, директор департамента Азиатских игр ОСА Хайдер Фарман .

В ходе встрече было затронуто множество различных важных вопросов. В частности, особое внимание Егор Борисов уделил вопросу о развитии национальных видов спорта в Якутии – к ним относятся, в первую очередь, хапсагай и масс-рестлинг.  Шейх проявил интерес к данным видам спорта и поинтересовался о возможности посетить одно из спортивных мероприятий во время своего будущего визита в Якутск, запланированного на июль этого года, на время проведения МСИ «Дети Азии».

Сегодня национальные виды спорта в Якутии действительно обретают всё большую популярность, однако, как подчеркнул шейх, для их выхода на мировую спортивную арену необходимо внедрение и развитие данных видов спорта и в других странах Азии – и данная перспектива сегодня выглядит вполне реальной благодаря продуктивной и результативной работе спортивных организаций в странах Азии.

Егор Борисов выразил личную благодарность шейху за активное участие в организации, поддержке и продвижении этого масштабного проекта. А также еще раз подчеркнул особое значение развития детского спорта, в связи с чем предстоящим летом в Якутске состоится учредительная конференция по созданию международной спортивной организации, работающей в данном направлении.  В конференции непременно примет участие шейх Ахмад Аль-Фахад Аль-Сабах.

Мысль о том, что денег катастрофически не хватает, наверняка посещала каждого из нас. Зачастую бывают ситуации, когда и работа вроде всем устраивает, и график удобный, и в коллективе атмосфера дружелюбная, и местоположение комфортное, но отсутствие свободных финансов постоянно ударяет по карманам. Рациональным в этом случае станет поиск второй работы или подработки. Тем более, что и сделать это сегодня несложно. Вместо того, чтобы ежедневно покупать и просматривать газету рекламных объявлений, можно обратиться к помощи интернета и, зайдя на один из сайтов, размещающих информацию о вакансиях, к примеру, http://omsk.job.ru, подобрать для себя подходящий вариант подработки. Одним из наиболее популярных методов пополнить бюджет на сегодняшний день является работа сторожем. Преимущества такой подработки заключаются в том, что она не требует определенной квалификации, а получить ее сможет всякий, вне зависимости от своего профобразования.

Итак, профессиональных навыков для получения вакансии сторожа не требуется. Но какие же качества необходимы для того, чтобы успешного трудиться на этом поприще? Разумеется, физическая сила для защиты охраняемого имущества в случае необходимости. Если соискатель падает от одного удара и неспособен догнать злоумышленника, то наиболее разумным решением будет не рисковать и найти работу поспокойнее. Прежде, чем отправиться на собеседование к работодателю и заявить: «Я ищу работу в Омске сторожем», следует также оценить свои способности не спать по ночам. Особенно это касается тех случаев, когда днем нужно работать или учиться, а ночью придется заступать на смену. Ведь сторожа, как правило, требуются именно в ночное время. Если на охраняемом складе что-то пропадет, то сумма штрафа для сторожа может в разы превысить заработную плату.

О том, что у сторожа не должно быть судимостей, не стоит и говорить. Что же касается возраста, то для такой работы он в принципе не важен – если соискателю уже исполнилось 18 лет, то этот молодой человек вполне может претендовать на занятие данной вакансии. Зачастую сторожами подрабатывают студенты, соглашаясь даже на невысокую оплату. Будь то работа в Омске, Москве или Калуге, в свете нынешнего экономического кризиса подработка сторожем может стать весьма актуальным способом «удержаться на плаву».Часто за такую работу берутся иногородние студенты. Популярна она также среди уволившихся из армии военных. И, хотя принято считать, что такая работа больше подходит для мужчин, зачастую сторожами подрабатывают женщины, осуществляя ночную охрану школ и детсадов.

Еще совсем недавно, для того чтобы ощутить на себе оздоровляющий эффект гидромассажных и spa процедур, приходилось ходить в специальные салоны, в которых было установлено необходимое для этого оборудование.

Сегодня, благодаря появившейся возможности устанавливать гидромасажные бассейны у себя дома, эта ситуация коренным образом изменилась и продолжает меняться с каждым днем. Вам просто необходимо найти достаточно свободного места возле дома, в доме или даже в квартире, а специалисты компании «SPABEST.RU» подберут и установят оптимальное по стоимости и техническим возможностям оборудование для проведения прекрасных оздоровительных водных процедур.

Устанавливая у себя дома спа бассейн, следует понимать, что он не выполняет гигиенических функций, а предназначен исключительно для оздоровительных водных процедур. Поэтому установка гидромассажного оборудования не заменяет обычной ванны и душевой кабинки. Дело в том, что вода, набираемая в такой бассейн, не сливается после процедуры, а проходит качественную очистку с помощью специальных устройств и используется повторно.

Применение гигиенических моющих средств в значительной мере увеличит нагрузку на систему очистки воды и даже может через определенное время вывести ее из строя.

Выбирая место, где могут устанавливаться гидромассажные бассейны spa,
следует знать, что они могут быть размещены в любом месте, не зависимо от систем водопровода и канализации. То есть можно производить их монтаж в любой части двора или дома, не беспокоясь о необходимости прокладки труб для подключения.

На улице, бассейны спа можно либо просто установить на поверхности земли, под навесом или без него, либо прикопать в грунт таким образом, чтобы верхний уровень чаши был вровень с поверхностью земли. При установке в квартире следует обязательно учитывать, что вес наполненного бассейна может достигать полутора тонн, а значит, межэтажные перекрытия должны гарантированно выдерживать такую нагрузку.

Конструктивно бассейны spa состоят из полимерной чаши и специальных устройств, скрытых за обшивкой или установленных отдельно на некотором расстоянии. К таким устройствам относится насосы для обеспечения циркуляции, фильтры для очистки воды и разнообразные форсунки, которые и обеспечивают качественный гидромассаж. Кроме этого, все спа бассейны имеют специальный термодатчик, который следит за поддержанием температуры воды на определенном заданном уровне и, при необходимости обеспечивает ее своевременный подогрев.

Для добавления в воду лечебных растворов или ароматических веществ во всех моделях предусматриваются специальные резервуары. Защиту бассейна от попадания в него мусора и оседания пыли можно осуществлять, закрывая его специальной крышкой. Ну а для создания оригинальной атмосферыво время процедур гидромассажные spa бассейны оснащаются разноцветной подсветкой, радио и аудио оборудованием.


В наше время вылечить зубы не сложно, но сохранить их здоровыми и красивыми намного труднее. Если Вы столкнулись с какой-то стоматологической проблемой, выход есть. Вам особенно повезло, если Вы живете в Питере, потому что стоматология санкт петербург предоставляет широкий выбор услуг. Эта компания работает далеко не первый год и может похвастаться сотнями вылеченных зубов у своих пациентов. Здесь работают высококлассные стоматологи, которые знают свое дело на пять с плюсом. Цены, надо сказать, вполне приемлемые, качество работ потрясающее, поэтому данная стоматология пользуется большой популярностью. Здесь лечат небольно и надолго, понимая, что для человека поход к стоматологу не самая большая радость в жизни!

Сегодня пластическая хирургия развивается быстрыми темпами. Те, кто недоволен своей внешностью, может изменить ее в любое время. Так, например, хирург Тигран Алексанян проводит операции, после которых пациенты становятся красивее, увереннее в себе. Так, например, до и после ринопластики пациенты выглядя совершенно по-разному. Ринопластика для многих – единственный шанс почувствовать себя уверенными и красивыми. Конечно же, эта операция не самая дешевая, но она того стоит. Результаты просто потрясающие, тем более что доктор Алексанян является прекрасным специалистом, на операции к которому записываются заранее, зная, что он серьезнейшим образом относится к своей работе.

Все мы знаем поговорку «Плох тот солдат, который не хочет стать генералом», немного ее перефразируя – «Плох тот менеджер, который не хочет стать управленцем какой-нибудь большой корпорации». Но как это воплотить в жизнь, если вы ежедневно заняты на своей работе? Как открыть свое дело без отрыва от уже имеющейся работы?

Для вашего внимания мы вам предлагаем несколько советов того, как воплотить свои бизнес идеи в жизнь:

1. Для начала нужно оценить свои финансовые возможности. Всем известно, что открытие собственного дела требует много времени и некоторых финансовых затрат. Поэтому, в первую очередь, вам нужно определить, сколько будет отнимать времени ваша бизнес идея. Если вы не найдете необходимого времени, то ваши замыслы так и останутся замыслами, а все планы потерпят крах.  Чтобы систематизировать свои действия – составьте план-таблицу, которая будет учитывать требуемые вложения по денежным средствам и времени.

2. Подключите родственников и близких друзей. Как правило, открытие дела сопровождается также и маленькими делами. Но времени лично у вас на это все может катастрофически не хватать, поэтому поручите эти дела своим близким.

3. Чтобы бизнес идеи были успешно реализованы, наймите себе в помощь консультанта. Ясно, что открытие нового дела не сделает из вас сразу же толкового экономиста и управленца. Поэтому на первое время вам пригодится человек, который покажет вам, что, как и зачем делать. Желательно консультироваться у человека, который обладает большим опытом в той сфере, которую решили покорить и вы! Бухгалтерию также лучше перепоручить сведущему человеку, специалисту.

4. Освойте тайм-менеджмент. В неделе семь дней, а в сутках 24 часа, поэтому, как ни крути, но дольше они от этого не станут, а вам нужно находить свободное время, для реализации вашей бизнес идеи. Чтобы у вас было больше эффективного времени, вставайте немного раньше, приблизительно не 9 часов, а в 7.30. Делайте это постепенно, чтобы не травмировать свое психологическое состояние. Ложитесь также пораньше. А когда организм привыкнет к новому режиму, то и ложиться можно будет немного позже, но помните, вашему организму в любом случае сон необходим как воздух. А частые недосыпанию влекут за собой не только болезни, но и также рассеяность, что может негативно сказаться на ваших делах, как следствие, даже самые оригинальные идеи бизнеса, так останутся идеями «на бумаге».

5. Смотрите на неудачи, как на опыт. Если вас что-то привело к негативным последствиям, бизнес идея себя не оправдала, или вы хотели получить большую прибыль, то не стоит опускать руки и вдаваться в панику. Как мы говорили, открытие собственного дела не сделает вас профессионалом в сию же минуту, и вообще, ошибки являются вполне нормальными явлениями, от которых никто не застрахован. А поскольку ваши бизнес идеи находятся только в стадии развития, то и ошибка, допущенная вами, как следствие,  скорее всего, будет не велика! Сделайте правильный вывод, проанализируйте причины неудач и действуйте дальше с еще большим напором!

Новосибирск является административным центром Новосибирской области, главным и самым крупным городом Сибирского федерального округа и находится от Москвы в трех тысячах с лишним километров. Располагается город на Приобском плато на берегу искусственного водохранилища, образованного плотиной Новосибирской ГЭС. Это крупнейший в Западной Сибири промышленный и транспортный центр. Есть здесь и множество учреждений культуры и науки.
В городе зарегистрировано около двух сотен крупных и средних предприятий промышленности, поэтому работа в городе Новосибирске есть всегда. Площадь города составляет более пятисот квадратных километров и разделена на десять районов: Центральный, Советский, Заельцовский, Дзержинский, Ленинградский, Октябрьский, Кировский, Ленинградский, Железнодорожный и Калининский.
В городе несколько престижных вузов, среди них — Новосибирский государственный университет, Консерватория им. Глинки и другие заведения.
Поэтому ежегодно тысячам выпускников требуется работа в Новосибирске вакансии можно узнать на сайте RabotaVGorode.Ru. Этот портал станет лучшим помощником для тех, кто ищет работу впервые или подыскивает другую, более высокооплачиваемую.
Здесь можно не только узнавать о новых вакансиях в интересующей сфере, но и оформить подписку, а затем получать рассылку на те вакансии, которые вас интересуют. Здесь можно разместить свое резюме, желательно с фотографией. А пообщавшись на форуме, можно не только получить дельные советы, но и реальную помощь.
Если ваше резюме заинтересовало работодателя, то вас пригласят на собеседование, после чего уже будет вынесен окончательный вердикт - назначат вас на это место или нет. Поэтому очень важно произвести на работодателя хорошее впечатление. Методом собеседования пользуется подавляющее большинство компаний.
Иногда при поиске персонала компании применяют другие методы, например, профессиональное тестирование, психологическое тестирование, изредка применяется детектор лжи.
Многие работодатели принимают решение уже в первую минуту, поэтому, собираясь на собеседование, нужно обратить внимание на свой внешний вид.
На сайте имеется информация о возможности переобучения, а также можно узнать последние новости, связанные с трудовым законодательством. Здесь же можно узнать все главные новости бизнеса в Новосибирске, других значительных городах России и даже во всем мире.