Wednesday, Apr 24th

Последнее обновление06:56:34 PM GMT

Интересно

Интересно

Особенности питания и здоровье печени

E-mail Печать PDF

В нашем организме функционирует такой важный орган, как печень, орган очень значимый в работе всего организма. На нее возложены многие и многие функции. И при неправильном отношении к ней, печень может дать сбой. Обычно это бывает при неправильном питании.

От чего страдает печень?

По печени могут нанести удар многие компоненты. Основной причиной можно назвать «неправильные продукты». К продуктам, вредным для печени, относятся жирные масло и сало, жирные сорта мяса, пирожные и торты с масляным кремом, шоколад, крепкие бульоны. Это кислые овощи, фрукты и ягоды, редис, редька, кинза.

Вредными являются соленые и копченые продукты, специи и пряности. И, конечно, опасен алкоголь. Не рекомендуется употреблять свежий хлеб и сдобу, газировки, крепкий кофе.

Если, не придерживаясь рекомендаций по правильному питанию, позволять себе жирную колорийную пищу, это неизменно приведет к ожирению органа. Ожирение – это нарушение энергетического равновесия, это заболевание нарушения обмена веществ. Поэтому основной способ лечения – это диета. В случае лечения более поздних стадий заболевания вместе с диетой применяется препарат эсенциале.

Также не следует злоупотреблять различными медицинскими препаратами. И откажитесь от обильного приема пищи в позднее время суток.

Питание при ожирении печени

  • Ограничивайте употребление как простых, так и сложных углеводов (картофель, каши, изделия из теста). Также под запретом должны быть дыня, груши, абрикосы, виноград, мандарины, апельсины, персики.
  • Увеличьте объем потребляемых белков (нежирные мясо и рыба, яйца, творог, стручковые)
  • Хорошо помогают в снижении веса молочные жиры (сметана, сливки, сливочное масло) Их можно в сутки до 25 г.
  • Овощная диета – принимайте как можно больше капусты, моркови, огурцов, свеклы, яблоки, сливы, ягоды)
  • Пищу подсаливать нужно не во время готовки, а в уже непосредственно перед подачей к столу.
  • Питайтесь маленькими порциями несколько раз вдень
  • Категорически запрещен прием сладких напитков, алкоголя.
  • Устраивайте разгрузочные дни
  • Выполняйте ежедневно физические нагрузки. Особенно хорошо помогает плавание.

Для лечения любых заболеваний печени подходит, в принципе, диета от ожирения. Хотя есть специально разработанная диета, так называемый «Стол№5». Ее основа – маложирная пища, приготовленная на пару или вареная.

Позаботьтесь о здоровой печени

Для правильной и долгой службы печени нужно правильно питаться. Какие продукты полезны для нее? Это те же продукты, что и в принципе при здоровом питании.

Наиболее полезны такие:

  • хлебобулочные изделия из муки грубого помола, и не свежевыпеченные;
  • запеканки и пудинги, кисели, желе, пудинги;
  • овощи, фрукты и ягоды (не кислые);
  • нежирные сорта рыба и мясо;
  • кисломолочные продукты;
  • растительные масла;
  • гречневая и овсяная каши;
  • отвары из шиповника и ромашки.

Такие продукты, как чеснок, грейпфруты, свекла, капуста и морковь, зеленый чай, зеленые овощи, авокадо, яблоки, оливковое масло, цельное зерно, лимоны и лаймы, грецкие орехи и можно смело назвать продуктами для очищения печени.

Несмотря на замечательную способность печени регенерироваться, лечить ее хронические заболевания очень сложно. Куда проще правильно заботиться о ней.

В мире шильдиков

E-mail Печать PDF

Как еще сэкономить на аренде квартиры?

E-mail Печать PDF

Многим приходится снимать квартиру из-за того, что нет возможности приобрести собственное жилье или в связи с длительной командировкой.

Компания ТехноТерра борется за улучшение экологии

E-mail Печать PDF

Компания ТехноТерра борется за улучшение экологии

Основные разновидности натяжных потолков: глянцевые натяжные потолки и матовые натяжные потолки

E-mail Печать PDF

Основные разновидности натяжных потолков

Безусловно, потолок играет важную роль в интерьере любого помещения, поэтому к выбору типа его отделки следует подходить очень внимательно. Сегодня большую популярность и доверие завоевали натяжные потолки, которые представляют собой специальное ПВХ полотно, натягиваемое в верхней части помещения и закрепляемое на специальных багетах. Широкий выбор форм и оттенков такого полотка, которые можно найти на отечественном рынке, открывают поистине безграничные возможности в плане дизайна и интерьерных возможностей.

Технология изготовления полотна

Натяжные потолки могут быть изготовлены из виниловой пленки или специальной ткани, каждый из которых имеет свои несомненные преимущества. Благодаря качественному составу материала такой потолок получается долговечным и очень надежным, имеет высокую устойчивость даже к случайным механическим воздействиям. Изготавливается данное полотно их специальной полиэстеровой нити трикотажного плетения, которое равномерно пропитывается смесью на основе полиуретана. Поставляются такие полотна в рулонах, ширина которых составляет 5 метров.

Глянцевые варианты потолочных систем

Среди широкого ассортимента представленных на современном рынке вариантов таких систем можно выделить глянцевые натяжные потолки, которые позволяют добиться интересного эффекта в плане дизайна. Имея широкую цветовую гамму, они зеркально отражают свет, визуально увеличивая пространство в помещении. Достаточно часто на такие потолки наносят специальные фотоизображения и рисунки в соответствии со стилем и задумкой, что также позволяет хозяевам воплотить в жизнь самые смелые интерьерные решения.

Матовые потолки

Матовые натяжные потолки представляют собой классический вариант натяжных систем, которые не будут давать бликов и отблесков. Чаще всего такие полотна устанавливаются в белоснежном варианте, в результате чего потолок получается классического белого цвета. Существует варианты матового полотна сатинового типа с гладким рельефом, главной особенностью которого является небольшой перламутровый оттенок. Благодаря своей неприхотливости и удобству в эксплуатации такие натяжные потолки заслуженно завоевали исключительную популярность среди наших соотечественников.

В чем преимущества натяжных потолочных систем

  • Несложный и чистый монтаж (возможность выполнения работ в помещении даже без необходимости выноса мебели)
  • Оперативность (работы выполняется чаще всего в течение 1 дня)
  • Исключительная долговечность (производитель гарантирует использование такого потолка на протяжении 50 лет)
  • Широкие возможности в плане дизайна и типа отделки (натяжные системы могут быть не только белого, но любого другого цвета, причем с нанесенными фотоизображениями)
  • Реализация эффекта «Звездное небо» (идеально подойдет не только для дома, но и для ресторанов, гостиниц и клубов)
  • Отличная устойчивость к влаге, низким и высоким температурам (установка в любом типе жилого или нежилого помещения)

 

Подводя итоги вышеизложенному, можно с уверенность сказать, что современный натяжной пололок будет лучшим решением в плане достижения поставленных хозяином задач, поскольку имеет качественные преимущества перед традиционными отделочными материалами. Большим плюсом является еще и то, что он получается идеально ровным, благодаря чему можно добиться особой красоты и эстетики. Такие натяжные системы успешно применяются уже на протяжении нескольких десятилетий, на практике завоевав доверие и уважение людей во всем мире.

Прокат авто любого класса

E-mail Печать PDF

Вы оказались без автомобиля, а вам нужно срочно куда-то ехать?

Остеопат для взрослых

E-mail Печать PDF

Вы стали часто утомляться и уставать?

Сумка для прекрасной дамы

E-mail Печать PDF

Сложно представить современную женщину без сумки.

Бюро переводов «Эталон» 88

E-mail Печать PDF

 

Когда возникает необходимость в профессиональном переводе, важно иметь под рукой надежного партнера, который не подведет.

Печать на ткани от ФлеКса

E-mail Печать PDF

 

 

Анаэробные клеи-герметики

E-mail Печать PDF

 

Как построить отдел продаж?

E-mail Печать PDF

Сегодня многие работают в сфере продаж, но не знают, как увеличить эти самые продажи. Все дело в том, что это сложная сфера, и умению продавать необходимо учиться.

Посуда для вашего ресторана

E-mail Печать PDF

Если вы решили открыть свой ресторан, необходимо все тщательно продумать.

Как выбрать курсы английского для ребенка

E-mail Печать PDF

Все больше педагогов и психологов считают, что начинать изучение иностранного языка необходимо в раннем возрасте.

Город на воде

E-mail Печать PDF

Санкт-Петербург называют культурной столицей России.

Ремонт телефонов HTC 88

E-mail Печать PDF

 

Сварочный аппарат Turan Makina

E-mail Печать PDF

При работе со сваркой нужно позаботиться о покупке достойного оборудования, которое будет соответствовать всем вашим требованиям, а также правилам безопасности.

Остров Кюрасао!

E-mail Печать PDF

Если вы не знаете, куда отправиться отдыхать, то можно изучить множество предложений.

Чай оптом

E-mail Печать PDF

Страница 197 из 532